რა არის ჰიპერსალივაცია ანუ ჭარბი ნერწყვდენა?
სრულად
სწრაფი „დამიწების“ (Grounding) ტექნიკა - მყისიერი დახმარება შფოთვის დროს
კონკრეტული, პრაქტიკული ინსტრუქცია, რომელიც დაგვეხმარება შფოთვის მწვავე შემოტევის ან პანიკის დროს, რომელიც ხშირად მოულოდნელად იწყება.
შეინახეთ და გამოიყენეთ, როცა დაგჭირდებათ.
#შფოთვა
#დამიწებისტექნიკა
ბოლო ჩანაწერები
იანვ 20, 2026
იანვ 08, 2026
დეკე 24, 2025